Participez à l’atelier bien-être autour du microbiote !

Et si vous preniez soin de votre santé de l’intérieur, simplement et durablement ?
Le mardi 3 mars 2026, venez découvrir comment votre microbiote intestinal joue un rôle clé dans votre digestion, votre immunité et votre bien-être global, lors d’un atelier animé par Emma Salaun, diététicienne.

Organisé par Ressources Santé Pays de Vilaine, cet atelier convivial d’1h30 sera un véritable temps pour prendre soin de soi, mieux comprendre son corps et repartir avec des conseils concrets, faciles à appliquer au quotidien.

🥗 Au programme :

🔹 Comprendre le rôle du microbiote intestinal
🔹 Faire le lien entre le système digestif et le système immunitaire
🔹 Identifier les habitudes alimentaires qui soutiennent une bonne immunité
🔹 Découvrir des conseils simples et durables pour prendre soin de son intestin
🔹 Temps d’échanges et de questions en petit groupe

📍 Informations pratiques :

📅 Date : Mardi 3 mars 2026
🕦 Horaires : de 18h30 à 20h (durée : 1h30)
📍 Lieu : Mutuelle des Pays de Vilaine, 13 rue des Douves 35600 Redon
💶 Tarif : 30 € par personne
👥 Nombre de places limité : 10 personnes

🍴 Pourquoi s’inscrire ?

Parce que prendre soin de son microbiote, c’est :

• Améliorer sa digestion

• Soutenir naturellement son système immunitaire

• Gagner en énergie et en confort au quotidien

• Mieux comprendre son corps pour agir durablement sur sa santé

📞 Inscriptions & renseignements

📧 contact@ressources-sante-paysdevilaine.fr
📞 02 23 63 92 02